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《鲜香滋补的头尾氽汤制作方法及技巧》

《鲜香滋补的头尾氽汤制作方法及技巧》

一、主料辅料鲤鱼头、尾:350 克,鲤鱼肉质鲜美,其头和尾富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及钙、磷、铁等矿物质,营养丰富。姜汁:25 克,姜具有去腥、散寒、开胃的作用,能有效去除鱼的腥味。嫩黄瓜:5...

Author Avatar咸鱼炖月光
/ 三晋菜 / 2025-05-13 / 6 阅读
《正宗吴家熏肉菜谱大揭秘:肥而不腻,草香浓郁的古都美味!》

《正宗吴家熏肉菜谱大揭秘:肥而不腻,草香浓郁的古都美味!》

一、主料辅料猪肉 5000 克:建议选择肥瘦相间的五花肉或者带皮的后腿肉,这样做出来的熏肉口感层次丰富,肥而不腻,瘦而不柴。白糖 50 克:可选用绵白糖,在熏制过程中能更好地产生焦糖香气。老汤 250...

Author Avatar咸鱼炖月光
/ 三晋菜 / 2025-05-13 / 5 阅读
《山西特色名菜半炉鸡的详细制作方法及技巧》

《山西特色名菜半炉鸡的详细制作方法及技巧》

【菜名】半炉鸦(此处推测应为半炉鸡)【主料辅料】炉鸡半只 ⋯⋯ 300 克熟白鸡 ⋯⋯ 300 克黄瓜 ⋯⋯⋯⋯⋯ 75 克青蒜 ⋯⋯⋯⋯⋯ 20 克植物油 ⋯⋯⋯⋯ 30 克鸡汤 ⋯⋯⋯⋯ 250...

Author Avatar咸鱼炖月光
/ 三晋菜 / 2025-05-13 / 6 阅读
《十全大补汤的详细做法及滋补秘诀,营养美味一锅端!》

《十全大补汤的详细做法及滋补秘诀,营养美味一锅端!》

【菜名】十全大补汤【主料辅料】主料:白条鸡 ⋯⋯⋯⋯ 50 克白条鸭 ⋯⋯⋯⋯ 50 克白条鹅 ⋯⋯⋯⋯ 25 克墨鱼肉 ⋯⋯⋯⋯ 15 克猪肚 ⋯⋯⋯⋯⋯ 25 克猪排骨 ⋯⋯⋯⋯ 100 克猪肘子...

Author Avatar咸鱼炖月光
/ 三晋菜 / 2025-05-13 / 6 阅读
《凤腿元鱼的正宗做法,滋阴补血美味佳肴!》

《凤腿元鱼的正宗做法,滋阴补血美味佳肴!》

【菜名】 凤腿元鱼【主料辅料】活母元鱼⋯⋯750 克鸡腿⋯⋯⋯⋯⋯12 只葱段⋯⋯⋯⋯⋯50 克姜片⋯⋯⋯⋯⋯30 克植物油⋯⋯⋯750 克(实耗约 150 克)蒜瓣⋯⋯⋯⋯⋯50 克鸡汤⋯⋯⋯⋯75...

Author Avatar咸鱼炖月光
/ 三晋菜 / 2025-05-13 / 6 阅读
《传统名菜凤吞翅的详细制作方法及技巧》

《传统名菜凤吞翅的详细制作方法及技巧》

一、主料辅料|食材|用量|| ---- | ---- ||活嫩母鸡|1 只(约 1000 克)||青豆|15 克||蘑菇|15 克||水发鱼翅|250 克||葱|50 克||火腿|30 克||姜|5...

Author Avatar咸鱼炖月光
/ 三晋菜 / 2025-05-13 / 6 阅读
《美味滋补冬瓜鸡盅的详细制作方法及技巧》

《美味滋补冬瓜鸡盅的详细制作方法及技巧》

一、主料辅料笋鸡一只:300 克,提供鲜嫩的鸡肉口感和丰富的蛋白质。若没有笋鸡,也可用肉鸡代替。小冬瓜:1 个,选用山西的名品地冬瓜为佳,这种冬瓜质地紧密,蒸制后不易过烂失形。冬瓜不仅是容器,还能增添...

Author Avatar咸鱼炖月光
/ 三晋菜 / 2025-05-13 / 6 阅读
党参煨羊肉-冬季滋补宽汤大菜的正宗做法

党参煨羊肉-冬季滋补宽汤大菜的正宗做法

一、主料辅料肥羊肉(优选羊腰窝肉) ⋯⋯⋯ 1000 克莲菜 ⋯⋯⋯⋯⋯ 50 克党参 ⋯⋯⋯⋯⋯ 5 克姜片 ⋯⋯⋯⋯⋯ 25 克大料 ⋯⋯⋯⋯⋯ 10 克精盐 ⋯⋯⋯⋯⋯ 10 克葱段 ⋯⋯⋯⋯⋯...

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/ 三晋菜 / 2025-05-13 / 6 阅读
《五仁虾托:酥脆鲜嫩的山西创新名菜制作秘籍》

《五仁虾托:酥脆鲜嫩的山西创新名菜制作秘籍》

【主料辅料】净杏仁 ⋯⋯⋯⋯ 25 克熟猪油 ⋯⋯⋯ 750 克(约耗 100 克)净核桃仁 ⋯⋯⋯ 25 克精盐 ⋯⋯⋯⋯⋯ 4 克净榛仁 ⋯⋯⋯⋯ 25 克味精 ⋯⋯⋯⋯⋯ 2 克净花生仁 ⋯⋯⋯...

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/ 三晋菜 / 2025-05-13 / 6 阅读
正宗山西九味白肉的详细制作方法及小技巧

正宗山西九味白肉的详细制作方法及小技巧

【主料辅料】猪五花肉 ⋯⋯ 500 克精盐 ⋯⋯⋯⋯⋯ 20 克味精 ⋯⋯⋯⋯⋯ 5 克花椒粉 ⋯⋯⋯⋯ 5 克酱油 ⋯⋯⋯⋯⋯ 5 克麻油 ⋯⋯⋯⋯⋯ 5 克料酒 ⋯⋯⋯⋯⋯ 10 克陈醋 ⋯⋯⋯⋯...

Author Avatar咸鱼炖月光
/ 三晋菜 / 2025-05-13 / 6 阅读
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