一摞塞满蓝莓的煎饼是开启美好一天的完美方式！这些美味的煎饼带有蓝莓玛芬的香气，即使最饥饿的学生也能吃饱。这个简单食谱100%纯素且零残忍，适合所有人享用。我保证这将是您尝过最棒的煎饼之一！份量：2-3...

这道食谱让我想起童年时光。在比赛前几个月，我一直催促伴侣买 lumpia 春卷，这次终于决定自己动手制作。油炸春卷（lumpia）酥脆可口，值得每个人至少尝试一次。食材准备馅料- 1/2 杯（约118...

有没有人不爱吃土豆泥呢？我简直对它们爱不释手，但每次准备制作时，总会因为过于兴奋而做过量。新鲜热乎的土豆泥是美味浓郁的绝佳配菜，可一旦放凉就会变得干硬无味——不过我从未因此扔掉过它们。为了杜绝食物浪费...

尽管左宗棠鸡并不正宗，但它仍是我最爱的中式外卖美食之一。不过住在俄亥俄州小镇的我，常吃到油腻到吃完不适的版本。作为植物性饮食爱好者，我常用花椰菜替代鸡肉制作宫保花椰菜、水牛城花椰菜，最近又研发了这道左...

这是一道用发芽整颗绿豆制作的营养美味纯素食谱。整颗绿豆需提前浸泡过夜，再用湿棉布包裹促使其发芽。发芽后的绿豆经过煮制或压力烹饪后，用米糠油等健康食用油炝锅调味，最后撒上椰丝、薄荷和香菜叶增添风味。步骤...

这道食谱的简易程度堪比教程本身，不过我还是想让它更有趣些，充分展现这道美味。如果你看过我之前获奖的食谱，就会知道我对创作教程的热情不亚于制作美食本身。基础版3种材料素食牧羊人派制作极其简单，但千万别被...

西葫芦菲达奶酪饼是一道美味营养的素食开胃菜，全年均可制作。采用烤箱烘焙更显健康，制作过程简单至极：只需混合基础食材，揉成12个球状，压扁后高温烘烤，即可获得外酥内软的绝妙口感。食谱：www.vespr...

我8个月大的儿子因疾病需要终身严格低蛋白饮食。自从他出生后，我们一直在寻找适合他未来食用（替代牛奶）的优质食物。菠萝蜜蛋白含量低，非常适合我们的孩子。不过需要说明的是，除了烧烤菠萝蜜本身，这道食谱的其...

这道汤品既惊艳诱人又令人回味。它将法式洋葱汤的浓郁鲜香与越南粉的清新香草和柑橘风味巧妙融合，打造出既治愈又健康的佳肴。愿您如我一般享受这曲味觉交响乐！请慢用！步骤1：食材准备- 1包粗米粉- 2颗大型...

我们热爱各种蘑菇！烹饪大褐菇非常快捷简单的方法就是进行填馅。发挥创意，您可以用任何食材填充——菠菜、凝乳、奶酪、牛油果，或者像我一样用卡普雷塞馅料。相信我，制作过程超级轻松！这是我在网上找到的资料："...