【菜名】山楂肉干 【所属菜系】川菜 【特点】肉干黄亮，甘香酥脆，略带酸味，兼具山楂的清新与肉干的醇厚，特别适合脾虚食滞、高血压、高脂血症等中老年人食用。【原料】猪瘦肉：1000克 山楂：100克...

香醋辣椒红薯条（烤箱版）这些薯条美味到离谱……我平时做普通薯片都用这套调味方法，效果超棒。不过红薯条总做不理想，早该直接用我的标准配方了。烤箱预热至200℃所需材料：红薯（按需准备——个头差异大不好定...

没人能拒绝巧克力！这就是我制作这个纯素巧克力教程的原因。专为甜食爱好者设计的快速简易食谱，只需3种原料！步骤1：准备原料必备材料：- 椰子油- 可可粉- 角豆粉可选添加：- 豆蔻、香草、肉桂等香料步骤...

这个创意是专为我老公设计的。他总是忙忙碌碌，还喜欢时不时把玩魔方。我觉得给他做份极客风又健康的沙拉会很有趣 :-)他不太爱马苏里拉奶酪，所以我用了波兰香肠替代，不过我觉得用马苏里拉奶酪块应该会更美味哦...

这款奢华的巧克力脆片饱含抗氧化超级水果和富含矿物质的南瓜籽仁（即去壳南瓜籽）。制作简单到离谱，你和朋友们吃完一批后，每隔两小时就会忍不住再做新的一批，而且你完全不会介意。搅拌涂抹巧克力时你会拼命忍住不...

这些美味点心富含蛋白质，助你全天活力充沛。既适合快速早餐，也是运动后的理想零食。步骤1：食材准备食材：- 无脂原味希腊酸奶 3/4 杯- 奶油花生酱 1/4 杯- 中等香蕉 1 根- 阿华田饮料粉 2...

这些一口大小的松露是美味的冷冻甜点，完美适合古法饮食派对。制作极其简单，只需10分钟且无需烹饪。搅拌机和香蕉是这道食谱的主角。可根据喜好添加坚果、糖浆提升风味。我被香蕉的神奇魔力惊艳到了——冷冻香蕉用...

一口一个的迷你椰香能量球，老少皆宜的超级零食！适合装入午餐盒、徒步野餐或露营携带，既能补充能量又能满足甜食渴望！所需材料：- 1/2 杯格兰诺拉麦片或燕麦片- 1 杯去核枣- 2 汤匙可可碎粒- 1/...

家庭自制芝士玉米脆片食谱（健康版）本食谱演示如何用食品脱水机制作老少皆宜的芝士玉米脆片，口感酥脆且富含蔬菜，挑食者也会爱上！所需材料：- 4杯整粒玉米（蒸熟）- 4杯切达芝士（新鲜擦丝，成品芝士碎效果...

完美耐嚼的蓝莓格兰诺拉燕麦能量棒，淋上希腊酸奶釉料——秘密健康配方含奇亚籽、亚麻籽和椰子油。步骤1：食材准备燕麦能量棒主体- 速食燕麦片 2杯- 无糖椰子片 ½杯- 脆米片 1¾杯- 亚麻籽粉 3汤匙...