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如何制作正宗的淮扬菜-炸禾花雀

淮阳菜 2025-05-12 6

炸禾花雀

【菜名】

炸禾花雀

【所属菜系】

淮阳菜

【特点】

这是一道经典的淮扬菜,以禾花雀为主料,外酥里嫩,香味浓郁,色泽金黄,口感独特。

【原料】

  • 禾花雀(12只)
  • 鸡蛋(2只)
  • 菱粉(75克)
  • 酱油(40克)
  • 白糖(20克)
  • 黄酒(75克)
  • 葱(2根)
  • 姜(2片)
  • 面包末(少许)

【制作过程】

一、前期准备

  1. 清洗与处理:将禾花雀清洗干净,从脊背处剪开,注意不要破坏外形。
  2. 焯水去腥:将禾花雀放入沸水中快速焯烫,去除血水和杂质,捞出备用。
  3. 腌制入味:在焯过水的禾花雀中加入酱油、白糖、黄酒、葱段、姜片等调料,腌制约30分钟至60分钟,使其充分入味。
  4. 拆骨与整形:将腌制好的禾花雀煮至六七成熟后取出放凉,小心拆骨并挖净内脏,同时确保头部不被弄断,保持整雀的原形。
  5. 裹浆处理:用鸡蛋和菱粉调成稀浆,将每只禾花雀均匀地裹上一层稀浆,再滚满面包末。

二、炸制与装盘

  1. 热锅炸制:将油锅加热至六七成热(约180℃),将裹好面包末的禾花雀逐一下锅炸制,炸至金黄色且表面酥脆时捞出控油。
  2. 搭配蘸酱:可以搭配番茄酱或辣酱油一同食用,增添风味。

【小技巧与贴士】

  1. 选择新鲜禾花雀:禾花雀的品质直接影响菜肴的口感,建议选择体型匀称、肉质鲜嫩的新鲜禾花雀。
  2. 掌握火候:炸制时油温不宜过高或过低,过高容易导致外焦里生,过低则会使禾花雀吸油过多,影响口感。
  3. 腌制时间:腌制时间不宜过短,否则入味不足;但也不宜过长,以免调料的味道过于浓烈掩盖了禾花雀本身的鲜美。
  4. 保持形状完整:在拆骨和裹浆过程中要格外小心,尽量保持禾花雀的完整形状,这样成品会更加美观。

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