糖醋鸡圆——川菜经典之作,外酥内嫩,甜酸味浓

制作步骤
原料准备
- 鸡脯肉:200克
- 鲜虾仁:50克
- 鸡蛋:2个
- 姜米:5克
- 蒜米:8克
- 鱼眼葱:10克
- 精盐:少许
- 白糖:12克
- 醋:15克
- 酱油:10克
- 胡椒粉:1克
- 鲜汤:100克
- 水豆粉:40克
- 精炼油:1000克(约耗75克)
制作过程
- 鸡圆制作
- 将鸡脯肉剁成细腻的茸状,加入适量清水、精盐、鸡蛋液、胡椒粉以及水豆粉,充分搅拌至均匀,形成黏稠的肉糊。
- 在肉糊中加入剁细的鲜虾仁颗粒,再次搅拌均匀,确保虾仁颗粒分布均匀。
小提示:剁肉茸时可以借助料理机,但注意不要过度搅拌,以免影响口感。
炸制鸡圆
- 锅中倒入精炼油,加热至六成热(约160℃),用手将肉糊挤成大小适中的鸡圆,下锅炸至定型后捞出。
- 待油温回升至七成热(约180℃)时,将鸡圆再次回锅复炸,直至外皮金黄酥脆,捞出装盘备用。
小提示:第一次炸是为了定型,第二次复炸则能让鸡圆更加酥脆。油温控制是关键,过低容易导致油腻,过高则可能炸焦。
调味勾芡
- 锅中留少许底油,油温保持在三成热(约90℃),放入姜米和蒜米炒香。
- 加入事先调好的糖醋芡汁(酱油、醋、白糖、精盐、鲜汤、水豆粉混合而成),翻炒均匀,待汤汁逐渐收浓。
小提示:勾芡时需快速翻动,避免芡汁粘锅。同时根据个人口味可适当调整糖醋比例。
装盘完成
- 将调好的糖醋汁均匀地淋在炸好的鸡圆上,最后撒上切好的鱼眼葱点缀即可。
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