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如何制作正宗的上海锅贴?详细步骤+小贴士

淞沪菜 2025-05-12 5

上海锅贴

【菜名】

上海锅贴

【所属菜系】

沪菜

【特点】

外皮金黄酥脆,内馅鲜嫩多汁,具有浓郁的上海风味,是深受人们喜爱的传统小吃之一。

【原料】

  • 面粉:500克
  • 猪肉末:300克
  • 精盐:10克
  • 白糖:10克
  • 味精、黄酒、葱姜汁:各适量
  • 生油:75克
  • 清水:适量(用于和面及调馅)

【制作过程】

1. 和面与擀皮

将面粉倒入大碗中,缓缓加入开水,边加边用筷子搅拌,待稍微冷却后用手揉成光滑的面团。揉匀揉透后,静置醒面约20分钟。随后将面团搓成长条,分成40个小剂子,用擀面杖擀成中间稍厚、边缘略薄的圆形皮子备用。

小贴士
- 和面时一定要用开水烫面,这样做出的锅贴底部才会更加酥脆。
- 擀皮时注意中间稍厚一些,可以更好地包裹馅料,防止煎制过程中漏馅。

2. 调制馅料

将猪肉末放入大碗中,依次加入精盐、白糖、味精、黄酒、葱姜汁以及少许清水,按照顺时针方向充分搅拌至上劲,使肉馅更加紧实有弹性。

小贴士
- 葱姜汁可以用葱段和姜片加清水浸泡制成,去腥效果更佳。
- 如果喜欢蔬菜口感,可以在肉馅中加入适量切碎的白菜或韭菜,增加风味层次。

3. 包制生坯

取一张擀好的皮子,放入适量馅料,对折捏拢成月牙形。注意封口要捏紧,避免煎制时露馅。

小贴士
- 包制时可蘸少许清水在封口处,帮助粘合得更牢固。

4. 煎制锅贴

平底锅置于火上,加入生油烧热,将包好的锅贴整齐码放在锅中(底部朝下)。先用中火煎5分钟,待底部呈现金黄色后,沿锅边慢慢加入适量清水(水量约为锅贴高度的三分之一),迅速盖上锅盖,转中小火续煎10分钟左右。待水分蒸发殆尽,揭开锅盖转动锅体,继续用小火煎至底部酥脆即可出锅。

小贴士
- 加入清水后必须立即盖上锅盖,这样可以让蒸汽将锅贴上部蒸熟,同时保持底部酥脆。
- 最后转动锅体是为了让锅贴受热均匀,底部更加酥脆金黄。


【成品展示】

煎好的上海锅贴色泽金黄,香气扑鼻,外皮酥脆,内馅鲜美多汁,趁热食用风味最佳!


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