自从爱上烹饪后，我常邀请朋友来家里聚餐。恰巧有位朋友不能吃麸质，于是我决定研发一道既美味又适合她的简易料理。经过几天的食材准备，在聚餐前夜我反复调试配料比例，终于找到了完美方案，现在与您分享：步骤1：...

步骤1：切割与烘烤！清洗南瓜并切片，目标厚度约2厘米（美国朋友可以用1英寸）。处理完南瓜籽后，在烤盘铺烘焙纸并摆放南瓜片。烤箱预热至180°C（360°F），烘烤45分钟，中途翻面。烘烤目的是软化南瓜...