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清蒸江团——四川传统名菜的精致呈现

川菜 2025-10-22 7

清蒸江团

清蒸江团

菜品简介

清蒸江团是四川传统名菜之一,以其鲜嫩细腻的口感和清淡雅致的味道深受人们喜爱。这道菜选用新鲜江团为主料,搭配火腿、香菇等辅料,通过清蒸的方式最大限度地保留了食材的原汁原味。


所属菜系

川菜


特点

四川传统名菜,注重食材的本味与火候的掌握,清蒸技法使得鱼肉鲜嫩滑爽,味道清淡而不失鲜美。


原料

主料: 江团
辅料: 火腿、水发香菇
调料: 盐、料酒、姜、葱、清汤、味精、胡椒粉


制作过程

  1. 准备江团: 将江团宰杀后清洗干净,在鱼身两侧均匀地斜剞6-7刀(刀口深度约为鱼肉厚度的一半),这样可以让调料更好地渗透入鱼肉中。随后用适量盐和料酒涂抹鱼身内外,腌渍15分钟左右以入味。
    小提示:腌制时切勿过久,以免鱼肉过于咸涩。

  2. 处理辅料: 将水发香菇切薄片,火腿切成2厘米长的菱形片备用。这些配料不仅能够提升菜品的美观度,还能为鱼肉增添风味。

  3. 摆盘: 将腌渍好的江团放入蒸盘中,把切好的火腿片和香菇片依次整齐地摆放在鱼身上,再撒少许盐和料酒,加入几片姜片和葱段。

  4. 蒸制: 在鱼身上盖一层网油(可选),然后将蒸盘放入蒸锅中,用旺火蒸约30分钟。蒸好后小心拣去网油、姜片和葱段,将鱼轻轻滑入另一只盘中。

  5. 调味收尾: 取一炒锅置于旺火上,倒入适量清汤以及蒸鱼时盘中的原汁,煮沸后加入味精和胡椒粉调味,最后将汤汁均匀地浇在鱼盘上。搭配姜醋味碟一同上桌即可享用。


小贴士

  • 选材讲究: 江团肉质细嫩,选择活鱼现杀最为理想,确保鱼的新鲜度。
  • 火候控制: 清蒸时间不宜过长,否则鱼肉会失去弹性,影响口感。
  • 调味适度: 各种调料用量需恰到好处,尤其是盐和味精,避免过咸掩盖鱼本身的鲜美。

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