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免疫姜汁软糖制作方法,健康零食DIY教程

糖果 2025-05-07 5

免疫姜汁软糖

糖果……还有什么比这些美味多汁的甜食更诱人呢?如果糖果能稍微健康一点,我愿意每天都吃!这让我萌生了一个想法:把日常食用的健康食材变成更有趣的美味!

姜汁饮品是补充维生素、清晨提神醒脑的绝佳方式,尤其在深秋和冬季。虽然原味姜汁已经很好喝,但把它做成软糖更能点亮你的早晨!开始制作吧!

所需材料:

柑橘类水果(柠檬、橙子、蜜柑、西柚、柚子、青柠等任意品种)(榨汁量约500毫升/2杯);中等大小姜块1块;龙舌兰蜜或蜂蜜50毫升;明胶粉20克(素食版用琼脂粉60克);清水50毫升;硅胶模具;坚果奶袋或细筛网;榨汁机(可选)

准备明胶!

第一步:准备明胶

将明胶粉倒入清水中搅拌,静置至少10分钟使其膨胀。素食版本可用琼脂粉替代(需按1:3比例替换,即使用60克琼脂粉)。

注意:这个配方需要较多明胶是因为果汁的酸性会延缓凝固过程,请严格按比例操作!

榨汁时刻!

第二步:榨汁时刻!

将所有水果榨汁!我的配方用了3个柠檬、2个橙子、1个西柚,欢迎自由搭配!尝试不同水果、蔬菜甚至香料,每天给身体和心情注入新活力!目标果汁量为500毫升(2杯)。

如图所示,会剩下很多柑橘皮。这些可制作神奇的天然清洁剂!将果皮切碎装入喷瓶,加入1/3白醋和2/3清水,可添加迷迭香枝、圣诞树枝或肉桂增添香气!

我会专门发布清洁剂制作教程,感兴趣请关注订阅!

制作基底!

第三步:制作基底!

将姜块切块放入料理机,加入龙舌兰蜜/蜂蜜和少量现榨果汁,搅打至无明显颗粒。

制作姜汁!

第四步:制作姜汁!

将坚果奶袋或细筛网架在碗上,放入姜泥和全部果汁,轻轻挤压按摩获取尽可能多的姜汁。

混合明胶!

第五步:混合明胶!

将膨胀好的明胶隔水融化,倒入姜汁混合液搅拌均匀。倒入量杯或便于分装的容器中。

制作软糖!

第六步:制作软糖!

将液体倒入硅胶模具,放入冰箱冷藏至少2小时至完全凝固。

享用时刻!

第七步:享用时刻!

脱模后即可食用!装入密封玻璃罐冷藏保存,保质期约1周。不过相信我,它们撑不过几天就会被吃完!

健康生活,快乐享用!

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