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果汁鱼块的做法-简单易学的粤菜家常菜谱

粤菜 2025-12-02 5

果汁鱼块

【菜名】

果汁鱼块

【所属菜系】

粤菜

【特点】

色泽金黄,质地软嫩,鱼肉鲜香,酸甜适可。

【原料】

  • 主料:净鱼肉300克,果汁120克,玉米粉30克,鸡蛋20克
  • 调料:植物油600克(实耗约80克),盐2克,湿淀粉30克

【制作过程】

  1. 准备鱼块
    将加工好的净鱼肉改切成长3厘米、厚0.6厘米、宽1.5厘米的块,放入碗内,加入2克盐腌制10分钟,使其入味。

  2. 裹浆处理
    把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,加入适量的清水,搅拌均匀制成糊状。将腌好的鱼块逐一放入蛋糊中,确保每块鱼均匀地裹上一层蛋糊,然后再轻轻蘸上一薄层玉米粉。

  3. 炸制鱼块
    炒勺内倒入植物油,放旺火上烧至7~8成热(约180℃~200℃),将裹好浆的鱼块逐一放入油锅中,炸至金黄色且外酥里嫩后捞出,沥干多余油分,整齐地摆放在盘内。

  4. 调制果汁酱汁
    倒出炒勺内的热油,仅留少许底油在锅中,放回火上加热。随后加入120克果汁,用小火翻炒均匀,再用稀释的湿淀粉勾薄芡,最后淋入少量尾油以增加光泽。将调好的果汁酱汁均匀地淋在炸好的鱼块上即可。


【成品展示】

这道果汁鱼块色泽金黄诱人,外皮酥脆,内部鱼肉鲜嫩多汁,搭配酸甜适中的果汁酱汁,令人食欲大增,是家庭聚餐或宴客的绝佳选择。


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