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如何制作传统鲁菜素火腿?详细步骤教你轻松上手

鲁菜 2025-11-23 5

素火腿

【菜名】

素火腿

【所属菜系】

鲁菜

【特点】

红白相间,香甜细嫩,色形逼真,并有益肺固肾、行气和胃之功效。

【原料】

  • 山药:400克
  • 鸡蛋清:50克
  • 砂仁面:25克
  • 建曲汁:20克
  • 嫩糖色:15克
  • 精盐:4克
  • 芝麻油:4克
  • 味精:1克
  • 白糖:20克

【制作过程】

  1. 制作山药泥
    将山药去皮后放入蒸笼蒸熟,取出后捣成细腻的山药泥。将山药泥与湿淀粉混合均匀,放入盘中,再加入鸡蛋清、精盐、芝麻油、味精和白糖,充分搅拌均匀,制成山药料备用。

  2. 制作“肉皮”
    取1/10的山药料,加入嫩糖色搅拌均匀,然后倒入事先涂抹了少许芝麻油的铁盒中,摊平后放入蒸笼蒸至定型,取出晾凉,即为“肉皮”。

  3. 制作“肉膘”
    取3/10的山药料,均匀地铺在已制好的“肉皮”上,再次放入蒸笼蒸约10分钟,取出晾凉,即为“肉膘”。

  4. 制作“火腿”主体
    将剩余的山药料加入砂仁面和建曲汁,用芝麻油充分搅拌均匀后,均匀地铺在“肉膘”上,再次放入蒸笼蒸约35分钟。

  5. 冷却与切片
    蒸好后取出,待其自然冷却,刷上一层芝麻油以增加光泽,最后切成薄片装盘即可上席。


【小贴士】

  • 制作过程中,确保每一步的蒸制时间准确,以保证成品的口感和形状。
  • 山药去皮时需注意避免接触皮肤,以免引起过敏或瘙痒。

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