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俄罗斯沙拉奥利维尔传统做法详解,节日必备冷盘食谱

莎拉 2025-09-07 6

俄罗斯沙拉奥利维尔(Оливье)制作教程

你好朋友们,

今天我想和大家分享俄罗斯沙拉奥利维尔(Оливье)的做法——这是一道美味、经济又健康的食谱。

我已经记不清做过多少次这道沙拉了,无数次聚餐和节日都少不了它。无数女儿都珍藏着和妈妈在厨房烹饪的美好回忆……我第一次帮忙就是切这道沙拉的食材呢!

经过多次实践,总结了一些小技巧——我们开始吧!

步骤1:准备食材

食材

- 土豆 3个

- 鸡蛋 5个

- 中等胡萝卜 3根

- 大号酸黄瓜 3根

- 小洋葱 1个

- 罐装青豆 1罐(300克)

- 肉类 350克(意大利莫塔德拉香肠/博洛尼亚香肠或俄罗斯医生香肠)

- 蛋黄酱

- 盐和胡椒粉

小贴士

步骤2:烹煮蔬菜

烹煮蔬菜

将土豆、胡萝卜和鸡蛋一起放入锅中煮。鸡蛋煮15分钟后捞出,蔬菜煮至软嫩(约20-30分钟)。注意不要把土豆煮过头,我们不需要土豆泥哦!

小贴士

步骤3:沥水冷却与剥壳

沥水冷却与剥壳

小贴士

步骤4:切配食材

食材

将所有食材切成小丁:土豆、胡萝卜、鸡蛋、洋葱、酸黄瓜和肉类。打开青豆罐头并沥干水分。

小贴士

步骤5:混合调味

混合调味

取一个大碗,将所有食材混合。加入蛋黄酱、盐和胡椒粉,轻轻搅拌至均匀。

小贴士

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