正宗达拉斯绿波索勒汤家庭复刻版食谱详解

汤/炖菜 2025-09-02 5

复制达拉斯MesoMaya绿波索勒汤食谱

波索勒汤原料:

1整只切块鸡或预切鸡肉块(如鸡腿、鸡翅、鸡胸),建议保留骨头以增加风味

烟熏火鸡块(可选)

1个粗切红洋葱

2-3瓶啤酒或2-3杯鸡汤(按需选择)

6瓣压碎的大蒜

3-6汤匙橄榄油

6杯霍米尼玉米粒

适量盐和黑胡椒

波索勒汤配料:

- 牛油果丁

- 红洋葱片

- 墨西哥辣椒片

- 切碎香菜

准备鸡汤原料

步骤1:准备鸡汤原料

将整鸡分解或使用预切鸡肉块,用盐和黑胡椒调味。可保留鸡脖和内脏(可选)

烹煮鸡肉

步骤2:烹煮鸡肉

中高火加热汤锅,加入3汤匙橄榄油,将鸡肉各面煎至金黄

加入烟熏火鸡(可选)

步骤3:加入烟熏火鸡(可选)

可加入烟熏火鸡脖等部位增添烟熏咸香,煎至各面金黄后取出。如无此材料可跳过此步骤

静置肉类

步骤4:静置肉类

将煎好的肉类盛出备用,倒入2瓶啤酒或2-3杯鸡汤

加入香料

步骤5:加入香料

放入1个粗切红洋葱和5瓣压碎大蒜,翻炒至上色

刮锅底

步骤6:刮锅底

倒入2瓶啤酒,用木勺刮净锅底焦化物质

搅拌

步骤7:持续搅拌

搅拌至液体呈现浓稠状

回锅肉类

步骤8:回锅肉类

将所有鸡肉和火鸡肉(如有)放回锅中,连同残留肉汁一起倒入

注水

步骤9:注水覆盖

注入清水完全覆盖食材,大火煮沸后转小火加盖炖煮1小时

取出肉类

步骤10:取出肉类

将鸡肉从汤中捞出,待冷却后处理。保持汤汁微沸

拆骨

步骤11:拆骨取肉

鸡肉冷却后去骨拆肉,保留鸡丝备用

骨头回锅

步骤12:骨头回锅

将骨头放回汤中,继续小火不加盖炖煮30分钟

撇沫

步骤13:持续撇沫

炖煮过程中及时撇除表面浮沫和油脂

撇净汤底

步骤14:汤底处理

如需保存汤底,可冷藏后去除表面凝固油脂

过滤

步骤15:过滤汤底

过滤出纯净汤汁,丢弃固体残渣

完成汤底

步骤16:汤底完成

如出现油膜需持续撇除。此时汤底制作完成

准备霍米尼

步骤17:处理霍米尼

汤底微沸时,将3杯霍米尼玉米粒沥水冲洗

搅拌机处理

步骤18:搅拌机处理

取3杯霍米尼与2杯汤底、4瓣压碎大蒜一同放入搅拌机

打成泥

步骤19:打成泥状

搅打至完全顺滑

混合汤底

步骤20:混合汤底

将霍米尼泥倒回汤锅,加入剩余3杯沥干霍米尼和2汤匙干牛至,持续炖煮

加入鸡肉

步骤21:加入鸡肉

将拆好的鸡丝放回汤锅

准备配菜

步骤22:准备配菜

准备以下任意配料:香菜、青柠、墨西哥辣椒、红洋葱、玉米脆片、牛油果丁

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