夏日清新蓝莓南瓜青柠汁，纯素生食开胃菜食谱
纯素生食却拥有令人惊艳的口感与风味！谁不想拥有这道集合当季精华的健康配菜呢？
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步骤1：准备食材
准备南瓜1个、蒜瓣1颗、青柠1个、香葱1根、墨西哥辣椒1个、蓝莓适量及欧芹少许。仅此而已！
步骤2：切片处理
使用切片机或锋利刀具，将香葱、蒜瓣、墨西哥辣椒和南瓜切成薄片，盛入碗中。
步骤3：青柠皮擦屑...
步骤4：挤入青柠汁
将青柠汁挤入蔬菜碗中。
步骤5：冷藏腌制
将所有食材搅拌均匀，放入冰箱冷藏20-30分钟，直至蔬菜略微软化。
步骤6：加入莓果
食用前加入蓝莓和青柠皮屑，彻底拌匀。
步骤7：装盘享用
用漏勺盛出，撒上欧芹装饰。尽情享用吧！
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