西瓜皮腌菜沙拉,清爽解腻的夏日创意食谱

这道清爽甘甜的沙拉是经典黄瓜沙拉的创意变奏。正在寻找适合烧烤派对的解腻沙拉,或是想消耗自制西瓜皮腌菜?答案就在这里!
所需工具:
- 中号沙拉碗
- 打蛋器或汤匙
- 砧板
- 厨刀
食材清单:
- 1罐西瓜皮腌菜
- 1根英国黄瓜
- 1茶匙蜂蜜
- 1个中等洋葱
- 2汤匙酸奶油/酸奶/美乃滋
- 1汤匙西瓜皮腌菜汁
- 1汤匙醋
- 适量盐与黑胡椒
制作步骤:
1. 调制酱汁
在中号沙拉碗中混合醋、腌菜汁、酸奶油和蜂蜜。搅拌均匀后试味,用盐和黑胡椒调整风味(腌菜咸度不同需灵活调整,若腌菜偏甜可多加盐,若带酸味则可减少额外加醋)。
2. 食材预处理
- 将洋葱切成薄片
- 将西瓜皮腌菜切成小丁
- 将黄瓜切成薄片
3. 混合冷藏
将所有处理好的食材倒入酱汁中拌匀,覆盖保鲜膜放入冰箱冷藏至少1小时。充分冷藏能让风味充分融合,口感更佳!

步骤1:保持冷静!先备料!
清点所有食材:
- 1罐西瓜皮腌菜
- 1根英国黄瓜
- 1茶匙蜂蜜
- 1个中等洋葱
- 2汤匙酸奶油/酸奶
- 1汤匙西瓜皮腌菜汁
- 1汤匙醋
- 适量盐与黑胡椒

步骤2:调制灵魂酱汁
将醋、腌菜汁、酸奶油和蜂蜜充分混合,根据腌菜咸度调整调味。我的腌菜偏甜所以加了较多盐,若您用的腌菜偏酸可减少额外加醋量,请按实际试味调整。

步骤3:刀工时刻
将西瓜皮腌菜切粗丁,黄瓜切薄片,洋葱切细丝。所有食材倒入酱汁搅拌均匀后覆盖保鲜膜,冷藏至少1小时让风味交融。冰镇后口感更佳,搭配烧烤简直绝配!
清爽酸奶酱小土豆沙拉,夏日必学冷盘食谱
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