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家庭聚会必备!户外羊肉手抓饭完整制作教程

主菜 2025-06-03 7

户外烹饪:家庭聚会羊肉手抓饭

每年我们全家都会聚在一起庆祝宰牲节(Eid al-Adha)。在聚会时,我的婆婆会准备羊肉手抓饭供40-45位家人享用。我们都会帮忙处理其他杂务,比如准备食材、收集柴火、布置户外烹饪场地等。

今年聚会期间,我受邀记录户外羊肉手抓饭的制作过程,并投稿参加"首次作者大赛"和"户外烹饪大赛"。由于食材清单和烹饪流程较长,我将其分为多个步骤以便理解。此处列出的食材用量可满足40-45人食用。

主食材

步骤1:主食材

所需主要食材包括:

- 10公斤手抓饭专用米(已用清水洗净)

- 6公斤去骨净羊肉(已清洗)

- 2.5升食用油

- 250克印度酥油(Ghee)

- 15升清水(约为米量的1.5倍)

精细切配食材

步骤2:精细切配食材

- 3公斤洋葱(切片)

- 3公斤番茄(切碎)

- 250克香菜叶(切碎)

- 100克薄荷叶(切碎)

- 100克青辣椒(斜切)

研磨食材

步骤3:研磨食材

- 750克小洋葱(珍珠洋葱)

- 750克大蒜

- 750克生姜

以上食材已研磨成细糊状并单独存放

柠檬酸奶混合物

步骤4:柠檬酸奶混合物

制作方法:

- 10个中等大小柠檬

- 1升酸奶(Curd)

将柠檬对半切开取汁,与酸奶混合后备用

香料

步骤5:香料

- 250克芫荽粉

- 100克红辣椒粉

- 50克肉桂棒

- 50克小豆蔻荚

- 50克丁香

我们直接使用成品芫荽粉和红辣椒粉,其他香料研磨成粉后混合(如图示)

步骤6:前期准备(第一天)

提前一天从附近收集烹饪所需柴火,使用250升容量平底大锅。先在锅体外层涂抹泥浆防止碳渍附着,然后搭建三块大石组成的火塘,将锅具架设在石块上生火。待锅体泥层烤干后,倒入食用油,加入洋葱片和青辣椒段翻炒至金黄。

加入香料粉和研磨糊

步骤7:加入香料粉和研磨糊

洋葱炒至金黄后,加入混合香料粉翻炒均匀,随后倒入小洋葱糊、大蒜糊和生姜糊。

步骤8:持续烹饪

持续翻炒至研磨食材的生味消失,加入番茄碎、香菜碎和薄荷叶,翻炒至混合物析出油脂。

加入羊肉

步骤9:加入羊肉

放入去骨羊肉块与食材混合,不加水。盖锅盖焖煮约5分钟至羊肉半熟,开盖检查状态。

加入水和米

步骤10:加入水和米

依次加入15升清水、250克酥油和柠檬酸奶混合物,最后放入洗净的手抓饭米搅拌均匀,盖锅盖持续加热。

熄灭明火

步骤11:熄灭明火

当羊肉和米饭完全熟透后,移除火塘中的柴火熄灭明火(如图示,手抓饭可能仍含有少量水分)。

炭火熏蒸

步骤12:炭火熏蒸

为去除多余水分并完成最终烹饪,使用热炭进行熏蒸:

1. 在熟制手抓饭表面铺盖香蕉叶

2. 从火塘取出热炭

3. 盖紧锅盖后将热炭置于锅盖上

4. 静置至多余水分完全蒸发

最后展示的是掀开锅盖和香蕉叶后的成品羊肉手抓饭

搭配配菜

步骤13:搭配配菜

推荐两款经典配菜:

- 洋葱帕恰迪:2公斤洋葱切片与1升酸奶加盐混合

- 达尔查炖菜:用扁豆、茄子和羊骨熬制的浓汤

盛装上桌

步骤14:盛装上桌

将手抓饭分盛在香蕉叶上,先供老人和儿童享用,随后全员共享这顿团圆盛宴。这是我们全家团聚的美好时光。

最后,衷心感谢我的兄弟antoniraj,是他鼓励我加入Instructables社区并发布我的首篇教程。

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