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如何制作龙舟载宝-金牌获奖菜谱详细步骤

湘菜 2026-04-29 46

龙舟载宝

【菜名】

龙舟载宝


【原料】

主料:

  • 水发鲍鱼 250 克
  • 水发鱼翅 250 克
  • 水鱼裙边 250 克
  • 水发猴头蘑 250 克
  • 干贝 25 克
  • 净冬笋 50 克
  • 火腿 20 克
  • 整冬瓜 1 个(重约 400 克)

配料:

  • 猪五花肉 750 克
  • 鸡肉 500 克
  • 土母鸡 1 只(净重约 1250 克)
  • 蒜瓣 50 克

调料:

  • 料酒 200 克
  • 精盐 10 克
  • 味精 3 克
  • 胡椒粉 2 克
  • 葱 200 克
  • 姜 100 克
  • 肉清汤 50 克
  • 鸡油 2 克

【制法】

  1. 冬瓜处理
    将冬瓜肉挖出备用,外壳雕刻成龙舟形状。将雕刻好的冬瓜放入沸水锅内氽至六成熟,取出置于盆内待用。

  2. 鲍鱼与鱼翅的处理

  3. 将鲍鱼、鱼翅分别入沸水锅焯水,去除腥味。
  4. 放入瓦罐内,加入鸡肉、五花肉(500 克)、葱结、姜块、料酒、精盐和清水。
  5. 置旺火烧沸后,移至小火煨 2 小时,直至软糯入味。

  6. 干贝、猴头蘑与水鱼裙边的处理

  7. 将干贝、猴头蘑、水鱼裙边清洗干净。
  8. 加入五花肉(250 克)、蒜瓣和适量精盐,上蒸笼在旺火上蒸 1 小时,使其充分吸收香味。

  9. 冬笋与冬瓜球的处理

  10. 将冬笋切成玉翅形,冬瓜肉挖成球形。
  11. 投入八成热的油锅中过油后捞出。
  12. 炒锅置旺火上,放入肉汤烧沸,将过油的冬笋玉翅、冬瓜球倒入,加入精盐、味精稍焖入味。
  13. 将火腿切成松树形备用。
  14. 土母鸡放入清水中,上笼在旺火上蒸 2 小时,出笼取汤备用。

  15. 组合与蒸制

  16. 将烹制好的各种原料分别整齐盛入冬瓜龙舟内。
  17. 炒锅置旺火上,放入土母鸡清汤,加精盐、味精烧沸后,倒入冬瓜龙舟内。
  18. 再次上笼蒸 2 分钟取出,淋上鸡油,撒上胡椒粉即可完成。

【小技巧与贴士】

  1. 冬瓜雕刻技巧
  2. 在雕刻冬瓜时,可以先用铅笔轻轻勾勒出龙舟的轮廓,再用刀具小心雕刻,避免破坏整体造型。
  3. 刻好后用淡盐水浸泡片刻,可防止冬瓜变色。

  4. 鲍鱼与鱼翅焯水要点

  5. 焯水时间不宜过长,以免影响口感。
  6. 焯水后可稍微用冷水冲洗,保持鲜嫩。

  7. 调味平衡

  8. 此菜原料丰富,调味时需注意各食材的味道平衡,避免某种味道过于突出。
  9. 可根据个人口味适当调整盐和味精的用量。

  10. 装盘美观

  11. 盛入冬瓜龙舟时,尽量将不同颜色和质地的食材搭配摆放,使菜品更具视觉冲击力。

【特点】

龙舟载宝是一道形味兼美的创新菜,曾在第三届全国烹饪技术比赛中获金牌奖。此菜龙舟造型逼真,形象新颖别致,色泽绚丽华贵,装盘整齐美观,刀工精湛讲究,烹制突出煨制工艺,原料品种多样,营养成分丰富,质地软糯脆嫩,口味清新鲜美。


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