火烤黑莓苹果食谱，儿童健康露营零食制作教程

螺旋苹果是让孩子多吃水果的好方法，我们的孩子根本无法抗拒！加入黑莓、糖和肉桂，就能变成美味的篝火零食。

步骤1：准备食材和工具

食材

苹果

黑莓（或其他莓类，按喜好选择）

黄油

红糖

肉桂粉

工具

苹果削皮器/去核器/切片器

锡纸

步骤2：制作苹果螺旋

用切片器将苹果切开。我喜欢保留果皮，但你也可以现在去掉。

如果没有切片器，可以用锋利的刀将苹果切成薄片，同时需要去除果核。

步骤3：填充苹果

将3/4茶匙肉桂粉与1汤匙红糖混合。肉桂用量可根据个人喜好调整，3/4茶匙适合大多数人口味。

搅拌均匀后，将苹果展开，在每层之间撒上糖桂混合物。

将苹果竖立，把黑莓和黄油塞入原本果核的位置。黄油用量很少，也可以不放，但缺少黄油可能影响烘烤效果。

确保完全填满苹果内部。

步骤4：包裹苹果

将苹果放在锡纸正方形上，折叠包裹严实。尽量包紧以保留汁液和热量。

步骤5：烘烤

将包裹好的苹果放在中火烤架上。本次使用丙烷烤架（因野外用火限制），若用木炭火，建议让苹果远离明火防止烤焦。

烤约20分钟至苹果变软。

步骤6：装盘享用

取出苹果去除锡纸即可食用！搭配冰淇淋、鲜奶油、枫糖浆或卡仕达酱更美味。