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超省钱方便面脆皮鸡肉块食谱,学生党必备快手菜

小吃 2025-07-12 4

方便面脆皮鸡肉块

这些美味的鸡肉块是道极易制作的菜肴,仅需三种食材!外层酥脆内里柔嫩的秘诀在于方便面碎屑面包糠。这道零失败食谱特别适合学生党或预算有限却想吃美味食物的人群,无需花费大价钱就能享用。我们开始吧!

准备食材

步骤1:准备食材

本食谱可供2人食用(或满足1个特别能吃的学生党😉)

食材清单

鸡胸肉1块($1.50)

带调料包的方便面1包($0.25)

鸡蛋1个($0.20)

总花费:$1.95

就这些食材!如需多人食用可随意加倍或三倍量制作。

制作方便面碎屑

步骤2:制作方便面碎屑

1. 将整块方便面放入塑料袋(加仑装保鲜袋最佳,非必需)

2. 按口味倒入适量调料包(我通常用3/4包,可增减调味)封紧袋口避免洒漏

3. 拿出你的课本!用课本将方便面碾碎(喜欢酥脆口感就碾大块些,喜欢软嫩就碾成细末)

4. 将碎屑倒入碗中(若袋子没被课本戳破可跳过此步,但大概率会有小破洞)

处理鸡肉

步骤3:处理鸡肉

1. 用刀将鸡胸肉切成一口大小(用胶带修补过的刀也可以)

2. 鸡蛋打入碗中,用叉子/筷子打散

裹粉步骤

步骤4:裹粉步骤

1. 准备一个盘子放裹好的鸡肉。将鸡肉块放入蛋液确保每块都裹匀

2. 将沾满蛋液的鸡肉放入方便面碎屑中,用手按压确保完全包裹无裸露

3. 摆好鸡肉块准备烹饪!

小贴士:建议左手处理湿料(裹蛋液),右手处理干料(裹方便面碎屑),避免粘手

烹饪

步骤5:烹饪

1. 锅中倒油(任何食用油均可),我用橄榄油演示。油量越多鸡肉越嫩,中火加热至油热

2. 将鸡肉块平铺在锅中(掉落的碎屑可后续捡起)

3. 煎至底部呈金黄色(参考第三张图需继续煎)

4. 翻面煎至两面金黄(参考最后一张图),捞出装盘(或直接吃,少洗一个盘子!)

小贴士:切勿盖锅盖!水汽会滴落导致鸡肉变软

享用美味!

步骤6:享用美味!

趁热享用你的美味鸡肉块吧!如果喜欢这个食谱,请为我投上DIY大学比赛的一票!这对我很重要!

祝你有美好的一天,

thederpyninja

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