15分钟野餐必备！清新爽口金枪鱼沙拉制作全攻略

当你在阳光明媚的日子突然决定去野餐时，这道快手金枪鱼沙拉就是你的最佳选择。

开始切菜前请先将所有蔬菜洗净。

橄榄油、巴萨米克醋、金枪鱼和沙拉酱请在野餐现场食用前再加入。

步骤1：准备食材

- 番茄

- 胡萝卜

- 黄瓜

- 甜椒

- 苹果

- 橘子

- 生菜

- 橄榄油

- 巴萨米克醋

- 沙拉酱

- 酸甜辣黄瓜条

- 金枪鱼罐头

- 葵花籽

- 南瓜籽

- 橄榄（图中未展示）

步骤2：

将生菜切成中等大小

步骤3：

把黄瓜、番茄和甜椒切成小丁，加入生菜碗中

步骤4：

将切好的食材加入生菜碗

步骤5：

将苹果、黄瓜条和橘子切成小丁，也加入沙拉碗

步骤6：

加入擦丝的胡萝卜和葵花籽

步骤7：

所有食材已加入沙拉碗

步骤8：

充分搅拌均匀

步骤9：

加入金枪鱼

步骤10：

淋入橄榄油

步骤11：

淋入巴萨米克醋

步骤12：

尽情享用吧！

注：本食谱也已参加Hurriecane大赛投稿。作为全职工作的日托妈妈，我很难抽出时间做热爱的缝纫和手作。若能赢得激光切割机，我将减少全职工作（因孩子们会因看不到我而失望），转而在家创业，按时完成堆积的缝纫订单。所有用激光切割机制作的手作教程，都将在此平台分享。