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如何制作地道浙江菜-鲫鱼汆白玉

浙菜 2026-04-16 35

鲫鱼汆白玉

【菜名】

鲫鱼汆白玉

【所属菜系】

浙江菜

【特点】

鱼汤鲜美,豆腐白嫩,香辣开胃。

【原料】

  • 活河鲫鱼(300-400克)1尾
  • 白玉豆腐1盒
  • 生姜片3片
  • 青蒜叶切粒10克
  • 绍酒10克
  • 精制盐4克
  • 味精1克
  • 胡椒粉1克
  • 熟猪油50克

【制作过程】

  1. 准备食材
  2. 将活河鲫鱼杀洗干净,去除内脏和鳞片,两面鱼背肉上用刀切成横刀纹(便于入味)。
  3. 白玉豆腐切成小方块,用凉水冲洗干净,沥干备用。

  4. 煎鱼

  5. 炒锅置于旺火上,加入熟猪油烧热。
  6. 投入鲫鱼,略煎至两面微黄,注意不要煎得太久以免鱼皮破裂。
  7. 翻身再稍煎另一面,烹入绍酒,加盖焖一下以去腥增香。

  8. 煮鱼汤

  9. 加入生姜片和开水(约750克),盖严锅盖,用旺火烧2分钟。
  10. 改用中火继续煮6分钟,使鱼汤更加浓郁奶白。

  11. 加入豆腐

  12. 下入豆腐块,调入精制盐和味精,同烧2分钟。
  13. 当豆腐块浮上汤面并微微发胀时,表示已熟透。

  14. 装碗

  15. 在大碗内撒入胡椒粉,先将鲫鱼捞入碗内。
  16. 锅内的豆腐和青蒜叶粒轻轻推匀后,立即舀入鲫鱼碗内即可。

【操作关键】

  • 鲫鱼必须活杀,确保鱼肉新鲜,汤汁更加鲜美。
  • 煎鱼时鱼皮不宜煎黄,只需略微定型即可,避免破坏鱼皮完整性。
  • 加水初烧时必须用旺火,使猪油乳化,汤色更加奶白浓郁。

【小技巧/小贴士】

  1. 去腥妙招:在处理鲫鱼时,可以将鱼腹内的黑膜彻底刮净,这是导致鱼腥味的主要来源之一。
  2. 豆腐选择:建议使用嫩豆腐或内酯豆腐,口感更滑嫩,与鱼汤搭配更佳。
  3. 调味调整:如果喜欢更浓郁的香味,可以在最后撒上少许葱花或香菜提味。
  4. 汤色奶白秘诀:煮鱼汤时一定要用开水,并保持旺火沸腾状态,这样可以使油脂充分乳化,汤色更显奶白。

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