地中海风味鹰嘴豆沙拉配柑橘牛至调味汁是一道美味、简单且健康的沙拉，融合了新鲜的地中海风味。鹰嘴豆的加入增添了扎实的口感和丰富的蛋白质，新鲜食材带来清脆口感，而特制调味汁则赋予甜蜜果香。这款夏日沙拉既可...

份量：4-6人份这款曲奇面团的味道与真实曲奇面团完全一致！你绝对想不到它主要由鹰嘴豆制成……不过别担心，完全没有豆腥味。配方中也没有添加砂糖，甜味来自蜂蜜或龙舌兰蜜（当然还有几颗巧克力豆点缀）制作过程...

奇亚籽鹰嘴豆脆饼是款美味零食，由天然无麸质食材制成，健康又营养！本食谱简单易操作，可根据个人口味调整，制作仅需约30分钟。特别适合作为徒步零食，耐储存、补充能量电解质，还能有效抵抗饥饿感。步骤1：食材...

在我们家完全禁止食用猪肉制品，不过我们仍然是肉食爱好者。作为曾经的培根爱好者，六年来我一直用火鸡培根解馋。今天我要分享一个惊人的纯素食谱，能满足像我这样的前培根爱好者的口腹之欲。这个食谱富含蛋白质，完...