原料准备海蜇皮：100克 熟鸡肉：300克 酱油：适量 白糖：适量 醋：适量 味精：少许 芝麻油：适量 葱白：适量 辣椒油：适量 制作步骤处理海蜇皮：将海蜇皮用清水冲洗干净，去除表面...

这道色彩丰富的沙拉可作为主菜搭配热乎乎的面包，或作为配菜食用。红腰豆提供优质蛋白，菲达奶酪增添咸香风味，口感清新爽脆。沙拉可在冰箱保存2天。准备活动一下手臂肌肉吧，因为需要一些切配工作。所需材料1罐（...

这道全家喜爱的菜肴展现了每年夏季我们大花园里丰收的新鲜蔬菜。菜谱将经典炸秋葵（七月和八月的菜单主食）改良成风味沙拉。我常把它作为独立午餐端上桌，也适合搭配汉堡或烧烤作为配菜。我喜欢用不同颜色的传家宝番...

一、主料辅料熟羊天棚：200 克，羊天棚即羊嘴里的上颚，熟制后的口感独特。南荠：50 克，南荠清甜脆嫩，能为菜品增添别样口感。水发香菇：50 克，泡发后的香菇香气浓郁，丰富菜品的味道层次。胡椒面：3...

【菜名】芝麻酱拌腰片 【所属菜系】淮阳菜 【特点】此菜色泽红亮，口感鲜嫩，芝麻酱香味浓郁，酸辣适口，是一道经典的凉拌菜。非常适合夏季食用，开胃解腻。【原料】猪腰：4只（约400至450克） 芝麻...

所属菜系浙江菜 特点色彩鲜艳，清淡可口。 原料菠菜 300克 鸡蛋 2个 水发粉丝 100克 水发海米 20克 醋 1汤匙 蒜末 1茶匙 味精、盐、香油 各适量 制作过程步骤 1：摊...