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蜜桔鸡丁的做法及小技巧,浙江菜经典家常菜谱

浙菜 2026-03-28 38

蜜桔鸡丁

【菜名】

蜜桔鸡丁

【所属菜系】

浙江菜

【特点】

肉丁玉白滑嫩,蜜桔鲜甜微酸,色泽淡雅清新,滋味鲜香味美。

【原料】

  • 生鸡脯肉:200克
  • 鲜蜜桔:100克
  • 蛋清:1个(约25克)
  • 精盐:1.5克
  • 味精:1.5克
  • 绍酒:10克
  • 湿淀粉:20克
  • 熟猪油:750克(实耗约75克)

【制作过程】

  1. 准备材料:将生鸡脯肉切成约1.5厘米见方的丁,用清水冲洗干净后沥干水分备用。同时,将鲜蜜桔剥皮去核,并切成与鸡丁大小相似的小块。

  2. 腌制鸡丁:在切好的鸡丁中加入精盐、蛋清和绍酒,用手轻轻搅拌均匀,使鸡丁充分吸收调料的味道。然后加入湿淀粉,继续搅拌,直至鸡丁表面裹上一层薄薄的浆液,静置10分钟以便入味。

  3. 滑炒鸡丁:将炒锅置于中火上,倒入熟猪油,加热至四成热(约88℃)。此时将腌制好的鸡丁逐一放入油中,用筷子或铲子轻轻划散,避免粘连。待鸡丁颜色变为玉白色且表面光滑时,迅速捞出并沥干多余油分。

  4. 调味收汁:锅中留少许底油,重新加热后倒入滑炒过的鸡丁,加入味精和少量清汤(或水),快速翻炒均匀。随后放入切好的蜜桔丁,轻轻拌匀,让鸡丁与蜜桔充分融合。最后淋入少许热油增香,即可出锅装盘。


小技巧与贴士

  1. 选材讲究:鸡脯肉要选择新鲜、质地紧实的部位,这样口感更佳;蜜桔应挑选成熟、汁多的品种,以保证菜肴的鲜甜味道。
  2. 控制油温:滑炒鸡丁时,油温不宜过高,否则容易导致外层过老而内部未熟。建议使用温度计测量,确保油温维持在四成热左右。
  3. 腌制时间:鸡丁腌制的时间不宜过长,10分钟左右即可,以免因盐分过多而导致鸡肉变硬。
  4. 保持清爽:蜜桔丁应在最后阶段加入,避免长时间加热破坏其鲜甜口感和鲜艳色泽。

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