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酱烧整步鱼的做法及详细步骤,浙江菜经典家常菜

浙菜 2026-04-03 44

酱烧整步鱼

菜名

酱烧整步鱼

所属菜系

浙江菜

特点

鱼色酱红,酱香入味,肉质鲜嫩,油而不腻。


原料

  • 净步鱼:500克
  • 熟猪肥膘肉:25克
  • 葱段:15克
  • 白糖:5克
  • 生姜:5克
  • 味精:1.5克
  • 豆瓣酱:15克
  • 湿淀粉:25克
  • 绍酒:15克
  • 熟猪油:100克
  • 酱油:15克

制作过程

  1. 处理步鱼
    将步鱼斩去嘴和尾,在鱼身两侧各剞一刀(便于入味),用酱油5克拌匀腌制片刻,并将鱼排齐备用。

  2. 准备配料

  3. 将熟猪肥膘肉切丁。
  4. 豆瓣酱剁细。
  5. 生姜切小圆片,大葱洗净切成段。

  6. 煎鱼

  7. 炒锅置于中火上,先用少量油划锅,防止粘锅。
  8. 下入熟猪油75克,加热至七成热(约150℃)时,将步鱼推入锅内,两面煎至金黄色。

  9. 调味与焖煮

  10. 放入葱段10克、酱油10克、熟猪肥膘肉丁、姜块,加入绍酒、豆瓣酱、白糖,再倒入汤150克。
  11. 用中小火炆煮约3分钟,使鱼充分吸收酱汁的香味。

  12. 收汁勾芡

  13. 加入味精调味,用湿淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
  14. 沿锅边淋入熟猪油25克,增加光泽和香气。

  15. 装盘

  16. 转动炒锅,将鱼大翻身,撒上剩余的葱段3克,出锅装盘即可。

小技巧与小贴士

  1. 选材建议
  2. 步鱼应选择新鲜、体型适中的,以保证口感和味道最佳。
  3. 如果没有熟猪肥膘肉,可以用其他动物油脂替代,但风味会略有不同。

  4. 煎鱼技巧

  5. 在煎鱼前,可以先用厨房纸巾吸干鱼表面的水分,避免煎鱼时溅油。
  6. 煎鱼时火候不宜过大,以免外焦里生。

  7. 酱汁调配

  8. 豆瓣酱的选择很重要,建议使用正宗的四川郫县豆瓣酱,味道更浓郁。
  9. 勾芡时要慢慢搅拌,确保芡汁均匀裹在鱼身上。

  10. 色泽调整

  11. 如果希望颜色更深一些,可以在最后淋入少许老抽调色,但不要过多,以免影响整体味道。

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