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经典青蛙眼水果沙拉制作全攻略,冷盘聚会必备食谱

莎拉 2025-09-08 6

青蛙眼水果沙拉

青蛙眼水果沙拉(又称阿西尼迪佩佩沙拉)是一道趣味十足的冷盘,适合聚餐、烧烤或日常零食!这款水果沙拉分量十足,建议提前一天制作。若需减量可调整食材比例,但意面通常以12盎司包装出售,建议仅烹煮半包并妥善保存剩余部分。初始混合物需冷藏过夜,请提前规划制作时间。

步骤1:准备工具与食材

所需食材

- 12盎司装阿西尼迪佩佩意面1包

- 白砂糖1杯

- 食盐½茶匙

- 鸡蛋3颗(打散)

- 中筋面粉2汤匙

- 菠萝汁1¾杯(可用罐装菠萝汁或单独购买)

- 20盎司罐装菠萝2罐

- 15盎司罐装橘子罐头2罐

- 迷你棉花糖1袋

- 8盎司冷冻鲜奶油(Cool Whip)

所需工具

- 煮面锅和酱汁锅

- 大型储藏碗(最终混合用量大)

- 搅拌用各类汤匙

初期准备

步骤2:初期准备

1. 按包装说明煮意面

2. 酱汁制作:将砂糖、盐、蛋液、面粉和菠萝汁(若使用罐装菠萝汁,果肉需单独冷藏)混合入锅,中火加热并持续搅拌至浓稠(以勺背能挂糊为标准)

3. 意面沥水后与酱汁混合,覆盖保鲜膜冷藏过夜

混合配料

步骤3:混合配料

1. 取出冷藏的意面酱汁混合物

2. 分离罐头水果与汁液(仅保留果肉部分,菠萝汁已用于酱汁)

3. 依次加入冷冻鲜奶油、菠萝块、橘子瓣和棉花糖,轻柔翻拌均匀

装盘享用

步骤4:装盘享用

可根据喜好添加食用色素装饰,推荐彩虹色搭配!冷藏保存可存放一周,但相信您会更快光盘~

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