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荠菜雉鸡片的做法及步骤,浙江菜经典家常菜谱

浙菜 2026-03-20 40

荠菜雉鸡片

【菜名】

荠菜雉鸡片

【所属菜系】

浙江菜

【特点】

色泽素雅,雉鸡肉嫩,荠菜鲜香,冬笋脆爽,初春佳肴。

【原料】

  • 净雉鸡肉:200克
  • 熟荠菜:25克
  • 熟冬笋:50克
  • 蛋清:1个
  • 盐:2克
  • 味精:2克
  • 葱段:5克
  • 绍酒:15克
  • 醋:2克
  • 湿淀粉:25克
  • 芝麻油:20克
  • 熟猪油:500克(约耗60克)

【制作过程】

  1. 雉鸡肉处理:将净雉鸡肉洗净后挤干水分,用刀批切成4厘米长、2厘米宽的薄片。将切好的雉鸡肉放入碗中,加入精盐1克、绍酒5克和蛋清,用手轻轻捏揉至有劲道,再加入湿淀粉15克搅匀,最后加入芝麻油5克拌匀,腌制片刻备用。

  2. 冬笋处理:将熟冬笋切成骨牌大小的薄片,清洗干净后待用。

  3. 滑炒雉鸡片:将炒锅置于中火上烧热,倒入熟猪油,待油温升至四成热(约88℃)时,将腌制好的雉鸡片逐一放入锅中,用筷子快速划散,使每片雉鸡肉受热均匀。大约滑炒10秒钟后,迅速将雉鸡片捞出,控油备用。

  4. 翻炒配料:锅中留少许底油,放入葱段略煸炒出香味后,加入冬笋片和熟荠菜继续翻炒。

  5. 合炒与调味:将滑好的雉鸡片重新倒入锅中,烹入绍酒10克,加入清水15克,调入味精、醋、精盐1克,搅拌均匀后用水淀粉勾芡。

  6. 淋油装盘:最后淋上芝麻油15克,快速翻炒几下,确保所有食材裹满芡汁后即可出锅装盘。


【小技巧/小贴士】

  1. 雉鸡肉切片技巧:雉鸡肉质较为紧实,切片时需保持刀刃锋利,并尽量切得薄而均匀,以保证滑炒时受热一致。
  2. 滑炒时间控制:雉鸡片滑炒时间不宜过长,否则肉质容易变老,影响口感。建议控制在10秒左右,确保肉质鲜嫩。
  3. 荠菜选择:选用新鲜的熟荠菜,不仅能提升菜品的香气,还能增加菜肴的绿色视觉效果。如果使用冷冻荠菜,需提前解冻并挤干水分。
  4. 勾芡浓度:勾芡时注意淀粉水的比例,建议调制成稍稀的状态,避免芡汁过于浓稠影响整体口感。

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