各位朋友好，今天我发布第一个烹饪教程。这是一款用无花果和枣子制作的印度甜点，名为巴芙糖（主要因其形状得名）。制作非常简单且美味，最大亮点是完全不含添加糖，使用100%天然食材。诱人吧？那我们开始吧！准...

我受到Instructables紫色主题大赛的启发，为使用无花果的作品提供额外加分。我立即研究了无花果的特别之处——甜美且富含植物营养素、抗氧化剂和维生素，这太棒了！我尝试用无花果制作了几款甜品，决定...