如果你看过我其他关于美食的Instructables教程，可能会发现一个主题——当生活给我柠檬时，它往往给我几百个柠檬。我搬到了一个有很多果树的地方，经常发现某种水果大量成熟，这让我兴奋地来Instr...

奇亚籽鹰嘴豆脆饼是款美味零食，由天然无麸质食材制成，健康又营养！本食谱简单易操作，可根据个人口味调整，制作仅需约30分钟。特别适合作为徒步零食，耐储存、补充能量电解质，还能有效抵抗饥饿感。步骤1：食材...