步骤1：准备米饭将1.5升水煮沸后加入蔬菜高汤块。待汤底煮好后关火。在大平底锅（或炒锅）中融化25克黄油，完全融化后加入烩饭米持续翻炒至微黄。先加入一满勺高汤搅拌，待完全吸收后重复此过程直至米饭煮熟（...

鹰嘴豆泥是美味百搭的蘸酱和涂抹酱，适合各种场合且与多数零食都很搭，但吃久了难免单调。不妨试试这六款纯天然蔬菜变体，为餐桌增添新风味与色彩。所需材料：鹰嘴豆、芝麻酱、橄榄油、柠檬汁、大蒜、盐及您选择的蔬...