小时候喉咙痛时，我们总会用盐水漱口。这个习惯我一直保持至今，确实有效。若在感冒初期每天多次用盐水漱口，通常能阻止感冒发展。外出时勤洗手也是很好的预防措施。偶然读到一篇医生写的文章想与大家分享，链接在此...

精致沙拉，由健康生鲜蔬菜制成——最佳彩虹维生素混合沙拉！甜菜根是沙拉中较少生食的食材之一，我强烈推荐尝试——它既美味又健康！这道沙拉我选用了葵花籽，您也可以替换成南瓜籽或核桃等相似食材。步骤1：食材（...