这是超级简单的椰子香草奇亚籽布丁食谱！只需几种材料、5分钟准备时间，就能收获一道能"吓到别人"的美味零食！准备时间仅需5分钟，冷藏4小时后即可享用。份量约5-10人份（视单份大小而定），适合作为清凉夏...

完美耐嚼的蓝莓格兰诺拉燕麦能量棒，淋上希腊酸奶釉料——秘密健康配方含奇亚籽、亚麻籽和椰子油。步骤1：食材准备燕麦能量棒主体- 速食燕麦片 2杯- 无糖椰子片 ½杯- 脆米片 1¾杯- 亚麻籽粉 3汤匙...