小时候喉咙痛时，我们总会用盐水漱口。这个习惯我一直保持至今，确实有效。若在感冒初期每天多次用盐水漱口，通常能阻止感冒发展。外出时勤洗手也是很好的预防措施。偶然读到一篇医生写的文章想与大家分享，链接在此...

这是一道营养均衡、热量低且香气口感俱佳的健康餐。在获得充分饱腹感前您就会感到满足，既能避免营养缺乏或失衡，又不会因过量进食导致消化不良。这道料理仅需一口锅、20分钟烹饪时间即可满足四口之家，特别适合需...