生姜被视为性温辛香的草本植物。其温热特性体现在可缓解多种寒症疾病。生姜也用于食物中毒、恶心呕吐、消化不良、腹泻、食欲不振及手脚冰凉等症状。若出现上述不适，可食用新鲜小姜片。部分人群（如笔者）不喜生姜的...

红枣（又称香枣）是我儿时最讨厌的传统中式果干，如今长大后却爱上了它。小时候妈妈总哄我喝红枣、生姜和鸡蛋（没错，是带鸡蛋的茶！）煮的茶，还夸它能强心润肺（补气养血）、促进脑部供氧补血（尤其对经期女性有恢...