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如何制作地道浙江菜-卤瓜氽黄鱼

浙菜 2026-01-26 82

卤瓜氽黄鱼

【菜名】

卤瓜氽黄鱼

【所属菜系】

浙江菜

【特点】

鱼肉鲜嫩,汤汁浓白,卤瓜碧绿,爽脆可口。这道菜将黄鱼的鲜美与卤瓜的清脆完美结合,是一道典型的浙江风味佳肴。

【原料】

  • 黄鱼一条(重约750克)
  • 卤瓜25克
  • 嫩笋片25克
  • 卤瓜汁25克
  • 葱结一个(重约15克)
  • 姜块15克
  • 绍酒25克
  • 味精2.5克
  • 熟猪油75克

【制作过程】

  1. 准备食材
  2. 将黄鱼刮去鳞,去除鱼鳃和内脏,清洗干净。
  3. 从鱼肛门处将黄鱼切成两段,上半段各斜批三刀(刀口深度至脊骨),下半段各批一刀。
  4. 卤瓜切片备用。

  5. 煎制黄鱼

  6. 将炒锅置于中火上,用熟猪油划锅后,加入75克猪油烧至六成热(约132℃)。
  7. 先将黄鱼放入沸水中氽烫片刻,然后下入油锅,两面略煎至金黄色。

  8. 炖煮黄鱼

  9. 煎好的黄鱼中烹入绍酒,加入1250克沸水,放入葱结、拍松的姜块,盖紧锅盖,用中火炖煮约5分钟。
  10. 揭开锅盖,拣出葱结和姜块,将黄鱼用漏勺捞出,放入口锅中。

  11. 添加配料

  12. 在原锅中加入嫩笋片和卤瓜汁,待汤汁再次沸腾后,将笋片捞出放入口锅中。
  13. 原汤撇去浮沫,根据个人口味加入味精调味,最后用纱筛过滤汤汁,浇入口锅即可完成。

【小技巧与贴士】

  1. 选鱼技巧:选择新鲜的黄鱼,鱼身应有光泽,鱼眼明亮,鱼肉紧实有弹性。
  2. 刀工处理:在黄鱼上批刀时要注意深度适中,不宜过深或过浅,以保证鱼肉受热均匀且入味。
  3. 火候控制:煎鱼时火候要适中,避免鱼皮粘锅或焦糊,影响口感和美观。
  4. 汤汁处理:在最后过滤汤汁时,确保杂质完全去除,这样能使成品更加清澈鲜美。
  5. 搭配建议:此菜可以搭配米饭食用,或者作为宴席中的主菜呈现,风味更佳。

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