完美耐嚼的蓝莓格兰诺拉燕麦能量棒，淋上希腊酸奶釉料——秘密健康配方含奇亚籽、亚麻籽和椰子油。步骤1：食材准备燕麦能量棒主体- 速食燕麦片 2杯- 无糖椰子片 ½杯- 脆米片 1¾杯- 亚麻籽粉 3汤匙...