一锅炖家庭版（6人份）步骤1：准备食材食材清单：-牛腩1块（约1.5kg）-中筋面粉2汤匙-牛肉高汤4杯-棉线-欧芹1/2杯-新鲜百里香5支-新鲜迷迭香5支-整颗大蒜5瓣（压碎3瓣，切末2瓣）-蒜粉2...