保持均衡饮食是健康生活的根本。2007年我开始执行低碳饮食计划并成功减重约30斤后，深刻体会到了这一点。但当我五年后怀孕时，意识到余生都严格遵循低碳饮食并不现实，为了自己和宝宝的健康，我开始重新接纳碳...