我的许多慢炖锅主食食谱通常都高脂肪高碳水，所以我决定尝试更健康的路线。现在天气转暖，这些卷饼正合适。它们可以储存用于野餐、打包当午餐，或者作为晚餐。虽然牛上脑肉通常听起来不太健康，但它其实是B族维生素...