这是一道制作简单又饱腹感强的沙拉。非常适合徒步携带，搭配鱼肉、鸡肉或香辣菜肴都很美味。所需材料沙拉主体3颗茴香球茎3个橙子2个苹果1/2个紫洋葱调味汁橙子保留的汁水橄榄油1-2瓣大蒜芥末酱盐和黑胡椒步...