夏日必备藜麦豆类沙拉食谱,健康轻食百搭选择
这道色彩缤纷的藜麦豆类沙拉是我最爱的夏季食谱之一,非常适合带到聚餐或下次烧烤派对。步骤1:准备食材制作这道沙拉需要准备:2杯藜麦1个红甜椒2个墨西哥辣椒1把青葱1罐(540毫升)鹰嘴豆1罐(540毫升...
这道色彩缤纷的藜麦豆类沙拉是我最爱的夏季食谱之一,非常适合带到聚餐或下次烧烤派对。步骤1:准备食材制作这道沙拉需要准备:2杯藜麦1个红甜椒2个墨西哥辣椒1把青葱1罐(540毫升)鹰嘴豆1罐(540毫升...
今天我要制作一道色彩丰富的健康谷物豆类沙拉。多年来我制作过许多绿叶沙拉,但直到发现豆类和谷物的营养价值后,才开始尝试创新组合。将不同食材混合并搭配特制酱料,能让每一口都充满独特风味。以下是我最爱的原创...