日式土豆沙拉做法简单又美味,家常必备

日本料理 2025-05-15 9

日式土豆沙拉

菜品特点介绍

日式土豆沙拉是一道经典的日式家庭料理,口感清爽且层次丰富。它以煮熟的土豆为主料,加入胡萝卜、黄瓜等蔬菜,搭配蛋黄酱调味,口感细腻顺滑,甜咸适中。这道沙拉不仅适合日常餐桌,也是便当盒饭的理想配菜。

原料与配料

  • 土豆:2个(约300克)
  • 胡萝卜:1根(约80克)
  • 黄瓜:半根(约50克)
  • 鸡蛋:2个
  • 洋葱:1/4个(可选,约30克)
  • 鸡蛋黄酱:6大勺(约120克)

制作步骤

第一步:准备食材

  1. 土豆:将土豆去皮后切成均匀的小块。
  2. 胡萝卜:洗净后去皮,切成和土豆大小相近的小丁。
  3. 黄瓜:洗净后切小丁,用少量盐腌制5分钟,去除多余水分。
  4. 鸡蛋:煮熟后剥壳,取蛋白切丁,蛋黄备用。
  5. 洋葱:如需使用,切碎后用冷水浸泡几分钟以减少辛辣味。

小贴士:土豆切块时尽量保持大小一致,这样煮熟后更容易入味。


第二步:煮土豆和胡萝卜

  1. 将切好的土豆和胡萝卜放入锅中,加入足量清水,大火煮沸后转中小火煮至土豆变软(约15分钟)。
  2. 煮熟后沥干水分,放凉备用。

小贴士:煮土豆时可以加入少许盐,增加底味。


第三步:混合食材

  1. 将放凉的土豆和胡萝卜倒入一个大碗中,用手轻轻压碎一部分土豆,使其形成沙拉的质感。
  2. 加入黄瓜丁、鸡蛋蛋白丁以及煮熟的蛋黄,搅拌均匀。

小贴士:用手压碎土豆时不要过度,保留一些完整的块状,口感会更好。


第四步:调味

  1. 加入鸡蛋黄酱,根据个人口味调整用量。
  2. 用勺子或叉子搅拌均匀,确保每一块食材都裹上蛋黄酱。

小贴士:如果喜欢更清爽的口感,可以加入少量牛奶稀释蛋黄酱。


第五步:冷藏定型

  1. 将调好味的土豆沙拉放入冰箱冷藏至少30分钟。
  2. 冷藏后的土豆沙拉风味更佳,也更适合直接食用。

小贴士:冷藏时可以用保鲜膜覆盖表面,防止水分蒸发。


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