感恩节晚餐——学习制作烤南瓜沙拉。这道简单、健康且色彩丰富的食谱能突显自制秋日晚餐的风味与口感，充满爱意。步骤1：食材准备400克南瓜200克鸡胸肉（去骨去皮）1个红甜椒100克菲达奶酪½个红洋葱1瓣...

小时候妈妈常做水果鸡尾酒果冻当甜点，因为我们家人口多，这道菜经济实惠。婚后搬到加州工作后，每周五女同事们都会带菜来共享午餐。有位女士带了这款美味的果冻沙拉，我当场要了食谱。在孩子们成长过程中，我常做这...

步骤1：所需材料- 帕尔马奶酪- 烘焙纸- 平底锅- 不粘喷雾- 3个玻璃杯（一大两小）- 沙拉内馅- 每篮需1/2杯磨碎奶酪- （可根据需求增大尺寸作为主菜）步骤2：烹饪步骤1. 平底锅预热至中火，...

网络上关于如何制作正宗塔博勒沙拉的变体食谱数不胜数，其中包括法国名厨雅克·贝潘（Jacques Pépin）制作的优质教学视频。这款健康多彩沙拉的可用配料清单似乎也无穷无尽。以下是我的选择方案！步骤1...

我原本不是红甘蓝爱好者，直到尝过这款沙拉。秘制酱汁赋予了它层次丰富的香气和微妙辛辣感，原来甘蓝也能如此美味！本食谱亦可访问gardengirlrecipes.com获取。食材：½ 杯（70克）生南瓜子...

这是一个简单、快速且美味的沙拉酱配方，主料是啤酒哦;) 这款沙拉酱带有淡淡甜味、酸味和浓郁香气，希望大家喜欢哦~步骤1：制作啤酒沙拉酱所需材料橄榄油 - 3汤匙细香葱（切碎）- 1/2杯蒜末 - 1瓣...

我们买了一袋切好的卷心菜和胡萝卜准备做凉拌沙拉，结果发现手头没有足够的酱料。当我瞥见酱料罐上的成分表时，发现排在最前面的是醋、鸡蛋、油和其他听起来可疑的成分，基本上就是醋和蛋黄酱的组合。猜猜怎么着？这...

几周前我在荷兰报纸上读到，欧洲的比利时菊苣种植者越来越少。太可惜了，因为它的可能性是无限的。原因之一是消费量在下降，许多孩子不喜欢这种蔬菜的苦味。我们小时候，如果不喜欢吃蔬菜，父母就会用自家果园的苹果...

夏日必备清爽沙拉/凉面！芝麻菜、葡萄番茄、蓝莓与橡果荞麦面的创意组合！特制酱汁：酱油+枫糖浆+橄榄油+巴萨米克醋，奇妙融合的清爽风味！健康有趣的夏日消暑食谱！步骤1：所需材料- 沙拉菜底（深色绿叶菜）...

这是一道趣味十足的沙拉摆盘教程，制作简单且全部可食用，非常适合作为开胃前菜。步骤1：准备食材- 黄瓜1根- 蟹肉棒3根（每根黄瓜杯配1根）- 蛋黄酱适量- 甜椒粉适量- 海苔片适量- 红甜椒1/4个-...